Nicht nur der April macht heuer, was er will: Das Frühlingswetter erweist sich in unseren Breitengraden seit Monaten als unberechenbar. Auf fast schon sommerliche Temperaturen folgten noch im Mai Schneefall und Frost, sonnige Tage werden immer wieder von starkem Regen abgelöst. Das ist nicht nur verwirrend, sondern prägt auch das Wohlbefinden. Das menschliche Gemüt wird von Tageslicht und Klima beeinflusst, so wie auch die körperliche Gesundheit besonders wetterfühliger Menschen mitunter leidet.
Auszeit für die innere Balance
Ist der äußere Rhythmus schon so aus der Bahn geworfen, wird es umso wichtiger auf den inneren zu achten. Um sowohl körperlich als auch seelisch im Gleichgewicht zu bleiben, ist eine gelegentliche Auszeit ratsam. Gerade bei häufigem Wetterumschwung tut es gut, Körper und Geist zur Ruhe kommen zu lassen. Dabei ist natürlich ausreichend und vor allem erholsamer Schlaf entscheidend. Während der Nachtruhe durchläuft der menschliche Organismus nämlich all jene regenerativen Prozesse, die Immunsystem und Psyche stärken.
Genussvolles Entspannen im Posthotel Achenkirch*****
Beim Aufenthalt im gut ausgestatteten Wellnesshotel ist es gar nicht mal so wichtig, was wettertechnisch passiert. Im Posthotel Achenkirch***** etwa finden Sie ohne das Gelände zu verlassen alles vor, was Sie brauchen: ein Gesundheits-Restaurant mit bester TCM-Küche, Ihr eigenes gemütliches Zimmer zum entspannten Verweilen und natürlich die vielfältigen Angebote des SPA-Bereichs. Mit 7.000 Quadratmetern an Wasser- & Saunawelt vergeht die Zeit hier im Flug, ganz egal wie das Wetter draußen so aussieht. Zieht es einen doch an die frische Luft, laden 450 km Wanderwege zu Erkundungsreisen durch die Tiroler Bergwelt. Und sobald die Sonne wieder hinter den Wolken hervorlacht, bleibt immer noch der Sprung in den Außenpool.
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