Schlaf-Retreat mit Dr. Ronald Burger im König Ludwig Hotel
Ein Drittel unseres Lebens verbringen wir im Schlaf und die Bedeutung des Schlafes für unsere Gesundheit, Ausgeglichenheit und Lebensfreude ist mittlerweile intensiv erforscht. Neben der Dauer des Schlafes ist sowohl die Verteilung, als auch die Qualität der Schlafphasen, Grundlage für wahre Erholung. Dieser Ansatz, der im Schlaf-Retreat im König Ludwig Hotel zur Anwendung kommt, spiegelt auch die Prinzipien von SAMINA wieder.
Ein gesunder, bioenergetischer Schlaf® als Quelle der Regeneration, ist von mehreren Faktoren abhängig, die in diesem Retreat vermittelt werden. Die Spa-Philosophie im König Ludwig bietet eine Vielzahl von Inspirationen damit Sie „Wohlfühlen und Erholung“ als Erlebnis erfahren können.
Zu den Themen, die behandelt werden, gehören:
- Wie schlafe ich besser ein und durch?
- Wie erreiche ich eine höhere Schlafqualität?
- Welche Gewohnheiten am Tag sind entscheidend für einen guten Schlaf?
Antworten auf diese wichtigen Fragen und zahlreiche Lösungsansätze bekommen Sie im Schlaf-Retreat mit Dr. Ronald Burger, welches wir gerne auf unserer Plattform empfehlen. Die Investition in den gesunden Schlaf, lohnt sich vielfach und wird Ihre Lebensqualität nachhaltig verbessern.
Mehr Informationen zum Retreat sowie die Anmeldung, finden Sie hier.
